Hvis man har det svært eller er pårørende til en der har det svært, kommer man hurtigt til at stille sig selv spørgsmålet: “Hvad er en psykisk lidelse?”. Der findes mange forskellige psykiske lidelser. Fælles for dem alle er, at de giver et dårligere velvære og en lavere livskvalitet. For at have en mulighed for at stå imod, eller støtte en der har det svært, er det værd at vide hvad psykiske lidelser er og hvad der kendetegner dem.
For at svare på spørgsmålet “Hvad er en psykisk lidelse?” har jeg samlet nogle korte informationer herunder. Du kan klikke dig videre, og få mere information, under de enkelte punkter.
Depression
En tilstand af nedtrykthed, der har varet i længere tid. Ofte er nedtryktheden kombineret med tanker om, at man kun er til besvær, at man ikke kan overskue noget og man får mere og mere svært ved de daglige aktiviteter – personlig hygiejne, måltider, tøjvask osv. Depression er en meget almindelig psykiske lidelse. Vil du vide mere? Klik her.
Angst
Der findes flere former for angst. Blandt andet socialfobi, agorafobi, generaliseret angst og enkeltfobier. Angst er meget præget af fysisk ubehag og tanker om, at noget kan gå galt eller at der sker noget ubehageligt med en selv eller nogen man holder af. Angst er en af de mest almindelige psykiske lidelser. Vil du vide mere? Klik her.
OCD
På Dansk: Obsessiv-Kompulsiv Tilstand, på Engelsk: Obsessive Compulsive Disorder. En lidelse hvor man har trang til at gøre de samme ting igen og igen fordi man bliver bange for hvad der kan ske, hvis man ikke gør det. Man kan også opleve, at der er bestemte tanker, der “sætter sig fast” og bliver plagsomme. Vil du vide mere? Klik her.
Stress
En psykisk tilstand, der ikke har en specifik diagnose, men som oftest beskrives som en tilstand der opstår efter længere tids belastning. Vil du vide mere? Klik her.
Nu ved du lidt om hvad en psykisk lidelse er. Hvis du oplever, at du har brug for behandling kan du kontakte mig på kontaktsiden eller læse mere om behandling ved psykolog i menuen ovenfor.